Мысли приходят и уходят. А голова - остается...
Дочке уже 1.2 г, а я все еще ее кормлю, и не думаю, что в ближайшее время бросим это занятие. Тут скорее у меня зависимость, чем у нее, настолько с грудным кормлением легче и проще жить! И спать укладывать и успокаивать. Но похудеть очень хочется. Спортом занимаюсь - аэробика 2 раза в неделю, но, наверное, этого не достаточно. Нужно как-то граммотно ограничить себя в еде.
Когда-то мне очень помогало не есть после 6/7 часов вечера, сейчас это не подходит, т.к. кормлю вечером больше и чаще, чем за весь день, в 10 вечера так хочется есть, что просто нетерпимо, а еще и ночью кормить.
Что можно выкинуть из своего рациона, чтобы не ущемить ребенка. Дочка до сих пор ничего не ест (или совсем мало) кроме тити.
Когда-то мне очень помогало не есть после 6/7 часов вечера, сейчас это не подходит, т.к. кормлю вечером больше и чаще, чем за весь день, в 10 вечера так хочется есть, что просто нетерпимо, а еще и ночью кормить.
Что можно выкинуть из своего рациона, чтобы не ущемить ребенка. Дочка до сих пор ничего не ест (или совсем мало) кроме тити.
