Мой нормальный вес - что-то около 50 (при моем росте в163см)
В 19 я щесила 48, что меня тогда не вполне устраищало и случилось так, что усилием воли (ну, много усилий прикладыщать не пришлось ) я потолстела до 52(+4) за лагерную смену (ок 25 дней). Поначалу обрадовалась, потом еще пять лет пыталась похудеть обратно - фигушки. Конечно, это не так страшно - только места не те... ну, все меня поняли.
этой осенью я снова встала на весы - 48 (+- 1кг). Причем без "диет и упрайнений"
Даже сама не заметила, как
Открою таину.
"Я забеременела, родила ребенка и теперь у меня нет времени на еду" (с) кто-то
а еще доучиваюсь в универе
оказывается, это работает.