Ищу под снегом весну...
Я только сегодня вспомнила одну вещь, которая позволяет жиры немножко "обмануть". Вообще-то, меня этому, будете смеяться, но папа научил.

Итак, перед физическими упражнениями, будь то бег или то же кручение обруча, "нужные места" оборачиваются пищевой плёнкой. И всё, и делаете свои упражнения. Эффективность результата увеличивается раза в полтора! Потому что потоотделение идёт намного интенсивнее, а следовательно быстрее сжигаются жиры. Проверено на себе:)

Можно, кроме использования с упражнениями, ходить "в таком виде" и просто так по квартире. Только, мне кажется, жарковато будет, тем более, наступает тепло, но это уже вам виднее.



Плёнка эта продаётся в рулонах в супермаркетах...ну, наверное, ещё где, просто я не смотрела. Она должна быть именно пищевая, дабы избежать раздражений! Я думаю, что за неимением плёнки, можно использовать целофановый пакет в раздраконеном виде, но тоже исключительно пищевой.



Вот она эта плёнка


Комментарии
19.05.2005 в 20:16

Ищу под снегом весну...
Ещё картинка

19.05.2005 в 23:15

Если хочешь - то можешь. Если не можешь, значит не очень хочешь
да, потверждаю, помогает!!

только вот не очень удобно с пленкой первеы разы заниматься
20.05.2005 в 00:56

Nobody is perfect & I'm Nobody
:lol: До того, как прочитать текст думаю, глядя на картинку " И с чего это Иришка Тампакс рекламирует" :lol:
20.05.2005 в 01:10

Блогиня
А мне не помогло,я только шуршала и скрипела как старая телега
20.05.2005 в 03:16

Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
нас заставляли перед соревнованиями, тех, кто лишний вес имеет, что не сможет в свою весовую категорию (ну к которой готовили) попасть, заставляли на тренировках на суше плёнкой оборачиваться, ужас, я прям так невзлюбила!!! но да, помогает немножко:)

но у нас и нагрузки охренительные были...
20.05.2005 в 06:19

Если хочешь - то можешь. Если не можешь, значит не очень хочешь
сорри за офф:

какими соревнованиями?
20.05.2005 в 09:23

Ищу под снегом весну...
lightning они мне (фирма "Тампакс";) приплачивают:-D
20.05.2005 в 10:58

Будь сама собой...
представляю картину, я обмотанная пленкой скачу по квартире, встречаю в ней мужа)))если б она была непрочзрачная, то можно и гостей было бы встречать)
20.05.2005 в 11:24

Ищу под снегом весну...
rache эта в рулонах прозрачная;-) Так что, можешь встречать:-D А вообще, одежду нан её одеваешь и даже на улицу можешь идти! Я серьёзно!
20.05.2005 в 15:42

Все только начинается, начинается!
Девочки, тоже все это знаю, рекомендуют под нее крем от целлюлита... Сама не пробовала...
20.05.2005 в 23:48

Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
Alany по плаванию



Mirion а крема разные бывают, но в основном да, хорошо бы!

Главное, чтобы которые от теплового такого эффекта разлагаться не стали, а то у них какие-то вредные вещества могут вырабатываться, но редко такие бывают, кажется... но есть, так что читать повнимательней, нужно, если что:)
23.05.2005 в 00:20

Если хочешь - то можешь. Если не можешь, значит не очень хочешь
faberlic екламировать не буду, просто скажу - хороший
23.05.2005 в 06:38

Все только начинается, начинается!
Лапулька нет есть специальные - антицеллюлитные... которые под пленкой дают больший эффект )
23.05.2005 в 17:28

Самое темное время суток - перед рассветом
Единственное плохо, это то, что потея и занимаясь дальше, этот же пот впитывается обратно, кажа поглощает, а ведь через пот выводятся шлаки и всякая бяка :(
24.05.2005 в 00:14

Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
Mirion да-да!!! я тоже слышала, но есть и другие, просто обратила всех внимание:)