позвольте представить:

[Frau Schmerler]

Я так понимаю, все похудели?

А я бы хотела представить вам моих помощников в борьбе с жиром: медовый массаж и бодифлекс.

Лично мне помогло очень, но заниматься этим делом надо каждый день! Я приноровилась утром, покормив мелкого - тогда отстрелялась и целый день свободна.

Ссылки:

www.body-flex.biz

http://www.ediet.ru/s.php/1321.htm

Ну что, занимаемся собой?

Comments

[Лапуленция]

прикольно! а массаж медовый я делала в криргизии, вернее массажистка делала! вещь просто потрясающая!!! за десять дней меня лишили подкожного жира!!! но там и массажистка была силная и массаж был мощный в комплексе, ориентирован непосредственно на активное похудение... эх туда бы вновь попасть

а бади-флекс... заказывать по предоплате.. а там правда такие секретные суперупражнения?!

[Frau Schmerler]

Лапулька ты редиска потому как все упражнения тут - http://www.body-flex.biz/upr_15.shtml, ничего заказывать не надо.

и не надо так грустно прибедняться - взяла банку в руки вперёд - в бой.

ведь помогает реально (ты ж фотки мои видела!)

[Лапуленция]

Frau Schmerler да видела, классные! мне у воды понравилась твоя фотка в купальнике!!! да времени-то нету блин

а какую банку? с мёдом?! возьму!!!!! между нами говоря, не для кого, вот и опустилась ниже плинтуса снова мысли "кому я теперь..." не дают ничего делать, хочется просто грустить...

[Frau Schmerler]

Лапулька беедная. а в инете сидеть есть 10 минут?

вот же он, стимул - сгоню вес и кааак раздразню мужиков-то! каак разблядуюсь!

а то,как моя мама говорит, - хотела худеть да хотелка не позволяет.

[Лапуленция]

Frau Schmerler да верно всё!!! надо всерьёз заняться...

а в инете между делом, всётки... вот сейчас доча на сиське спатки укладывается

[Подарёнка]

Frau Schmerler А если массаж делать самой, то это тоже эффективно. Мужа на отрез откажется, тем более через день придется руки марать, а самой на попе... Я так понимаю, это надо делать с силой. Хотя я и не пробовала еще. Но сегодня же попробую обязательно. И еще, от типа масла что-нибудь зависит, в смысле какое эфирное масло выбирать?

[Frau Schmerler]

Подарёнка я делала сама, в ванную залезла чтобы не пачкать всё вокруг - и вперёд с песней. А масла я забываю добавлять, да и основной эффект не от масла или мёда а от массажа как физического воздействия на жировую прослойку.

Да, миниюбка после курса где-то неделю запрещена - уж очень синяки страшные.

[Подарёнка]

Frau Schmerler А у меня особая предрасположеность к синякам... мама дорогая, что ж будет? А миниюбки уже давно списаны, так что этим не напугаешь

[Frau Schmerler]

Подарёнка а почему списаны-то?

я вот себе минишортиков и бикини наоборот накупила - пусть же эти комплексы удавятся!

[Подарёнка]

Frau Schmerler

не-е-е... при таких объемах миниюбки смотрятся как максипояса. Дело даже не в комплексах, не красиво.

[Frau Schmerler]

Подарёнка ну тогда уморить объёмы и влезать в юбки.

[Подарёнка]

Frau Schmerler Я к тебе с вопросиком как к специалисту по медовому массажу. А появление синяков - это обязательный признак? И как скоро они должны появиться?



Я начала делать, сделала три раза, синяков нет (а вообще-то кожа к синякам очень даже предрасположена). Может я не так что-то далаю?

[Frau Schmerler]

Подарёнка у меня синяки были но небольшие. Главный показатель - неприятные ощущения при отрывании ладоней и промассированная покрасневшая кожа.

[Подарёнка]

Frau Schmerler Неприятных ощущений нет, а покраснения есть. Ладно, будем продолжать. А силу применять надо? Просто прижимать ладошки и отрывать, или с силой шлепать?

[Frau Schmerler]

Подарёнка среднее - прижимать с силой. Дело в том, что густеет мёд на коже не сразу, а минут через 10, и вот тогда при каждом отрыве ты видишь как шкура с салом прилипает и буквально тянется к ладошкам, и это весьма неприятно.

И звук такой порнографический.

[Подарёнка]

Frau Schmerler Звук это что-то! Муж в первый раз с такими глазищами в ванну залетел: "Ты что тут делаешь???!!!" И потом там написано, что должно какое-то белое вещество на пальцах оседать, а нетю...

[Frau Schmerler]

Подарёнка ну не совсем вещество - просто мёд густеет.

[Лапуленция]

Frau Schmerler а я думала, это какие-то шлаки выходят, мне профессионал как-то делала на курорте, вот где удовольствие, так её руки были просто ужасно покрыты какой-то белой ерундой, а к десятому сеансу массажа почти ничего не оставалось, вот я и решила, что шлаки типа выходят...